г. Красногорск,

ул. Железнодорожная, д.1В

+7 (925) 867 00 91

+7 (963) 695 92 92

Спортивный клуб
боевых искусств"Агат"

Статьи о спорте

« Назад

Дух тхэквондо: все этапы от начальных тренировок к глубокому внутреннему совершенствованию  05.12.2015 21:03

Дух тхэквондо формируется тренировкой, называемой еще процессом внутреннего формирования.

Данный процесс делится на 2 подмодели:

- формирование духа в период прохождения курса тренировок;
- формирование духа в виде результата, полученного через практику.

Как практический курс формирует дух

Дух тхэквондо Для осуществления правильной тренировки потребуется полное погружение в сам процесс тренировки.

Дух тхэквондо определяет потребность:

- в сильной концентрации;
- в ясном разуме;
- в упорстве, чтобы выйти за пределы предположительных личных возможностей;
- в стремлении превозмочь в себе процесс крушения, когда борьба с самим собой достигает кульминации;
- в смелости, востребованной для преодоления страха противодействия.

Эти характеристики обязательно помогут через тренировочный процесс укрепить человеческое стремление и дух.

Чтобы разум занимающегося стал глубоким и всеобъемлющим, потребуются:

- время, так как это процесс постепенный;
- упорные тренировки. 

Как формирующийся дух тхэквондо отражается на результатах тренировки

Вся жизнь, по сути, это непрерывный тренировочный процесс. Нужно заниматься тренировками систематически, и тогда по истечению времени человек способен достичь в основах техники определенного мастерского уровня.

Но изменение в разуме человека наступает только в случае, если ним приобретены именно настоящие способности в технике. Физические изменения и технические улучшения позволяют:

- чувствовать себя свободно;
- расширить пределы восприятия;
- проникнуть внутренним взором в тайны окружающего бытия.

Развитие альтруизма

Дух тхэквондо Указанные выше качества в совокупности с силой управления окружающим бытием, воспитанию которых способствуют дух тхэквондо и практические тренировки, дают возможность заложить основы для развития человеческого альтруизма. 

Иначе говоря, данный процесс формирует активный положительный дух, позволяющий именно властвовать над окружением, а не поглотиться ним.

Что дает человеку дух учения, и каковы мотивы занятий?

Сразу нужно выделить начальные мотивы, то есть понять, зачем человек хочет включиться в тренировочный процесс тхэквондо. Обычно их сразу несколько:

- желание улучшить здоровье;
- потребность научиться обеспечивать собственную защиту;
- стремление поддерживать и сохранять свои достижения.

Кроме того, могут быть и такие мотивы:

- желание развивать дух тхэквондо;
- потребность бесконечно совершенствовать технику;
- стремление участвовать в состязаниях.

Такие мотивы появляются в результате развития конкретных желаний у человека, но при отсутствии углубленного понимания фундаментальных ценностейтхэквондо. 

Однако прогрессирование тренировок раскрывает более высокие ценности искусства тхэквондо, и тогда цель становится значительнее.

Цель тренировок

Дух тхэквондо Целью тренировок становятся ценности, к которым стремится человек через тренировки. Вот наиболее очевидные ценности:

- телесное здоровье;
- психологическое оздоровление;
- постижение приемов самозащиты;
- развитие жизненной философии.

Все эти ракурсы повседневно используются в жизни.

Внутреннее формирование как процесс

Внутренне формирующийся дух во время тренировок, если вникнуть в этот процесс, стремится к субъективности. Вполне возможно, что сформированный дух при этом станет:

- односторонним;
- искаженным.

Чтобы дух тхэквондо формировался правильно, отмечается необходимость:

- дисциплины;
- внешнего регулирования.

Занятия тхэквондо не проводятся в изолированной среде, и субъективно изучать это учение не получится.

Вот чем следует руководствоваться, чтобы развить в себе дух тхэквондо.

1. Должен быть квалифицированный наставник.

2. Зал для занятий имеет свои традиции и дисциплинарные правила. Их нужно уважать, им необходимо следовать.
Дух тхэквондо
3. В традициях тхэквондо выражены специфические отношения между старшими и младшими.

4. Также правильному направлению развития духа сопутствует умение понять отношения между партнерами.

5. Занимающийся должен стремиться осознать систему ценностей, которую открывает перед ним философия морали.

6. Необходимо стремиться постичь все те ценности, что отшлифовывались в течение продолжительной истории. Тогда человек сможет в полную силу развить в себе дух и научится применять учение в своей жизни. 

Это и есть основная сущность восточной военной морали. Причем тхэквондо применяет ее довольно специфично.

Дух тхэквондо: что он означает?

1. Каково его значение?

Дух и разум – это два слова, которые обычно смешивают, когда употребляют. Они как бы находятся вмести и поэтому подобны. 

Дух – понятие из области нематериальных ценностей. Мышление человека систематически развивается и устанавливается на основе ценностей. 

Это означает, что дух тхэквондо – это процесс системного мышления человека, занимающегося тхэквондо, проходящий сквозь призму тех ценностей, которые устанавливаются на занятиях. 

Впоследствии у занимающегося проявляются высокие способности к осознанию относительных достоинств вещей. И тогда он обретает способность действовать:

- эффективно;
- решительно.
Дух тхэквондо
Можно утверждать, что дух этого учения уже развился в определенной мере, то есть он пустил корни в человеке и установился.

Считается, что дух тхэквондо установлен, если человек будет придерживаться:

- философии поведения;
- морали.

Они являются следствием слияния 3-х измерения этого учения:

- техники;
- артистизма;
- философии.

2. Техническая сторона и дух.

По сути, техника является как отправным пунктом, так и конечной целью занятий тхэквондо. Любые внутренние ценности истекают из техники. Они ярко выражены на каждом этапе совершенствования техники. 

Более того, дух тхэквондо из техники берет свое начало, развивается внутри техники, через нее же доходит до совершенства. Так что его можно считать продуктом техники. Как раз развитие техники кируги, а также пумсэ дает возможность параллельно развиваться духу.

Поединок помогает духу бойцов взаимодействовать. Соперники, противодействуя друг другу, познают и дух каждого. Дух погружается в технику, он зависит от опыта, полученного во время занятий.
Дух тхэквондо
В результате человек не теряет хладнокровия даже во время самого свирепого поединка или иных конфронтаций. Оба противника используют область разума, что позволяет не бояться и не избегать действий. Дух тхэквондо направляет действия и разум бойца на исход поединка.

3. Практическое использование духа тхэквондо.

Этот дух совершенствует умственные рамки идеального человека. Их развитие как раз и является целью занятий тхэквондо. Во время занятий и техника, и артистизм, и философия с разных сторон стремятся развить прочие стороны человеческой личности.

Существует 2 оси, вокруг которых выстроена система ценностей тхэквондо: военное искусство, а еще мораль ("DO"). Данное учение позволяет культивировать энергию духа с помощью:

- тренировок как ритуалов;
- "DO".

Эти компоненты, указывающие на дух тхэквондо, как бы сливаются в единое целое. В результате такого союза образуется продукт под названием "CHONG" или правильность. Данное понятие имеет отношение и к неустрашимости, и к чистому сердцу, и к самоконтролю.

Теория мощности в тхэквондо <<< |

| >>> Туль